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Mentales Training zum Abnehmen – Hokus Pokus oder Wissenschaft?!

Mentales Training zum Abnehmen – Hokus Pokus oder Wissenschaft?!

Mentales Training zum Abnehmen

Endlich wirklich Abnehmen ohne Jojo-Effekt, ohne Verzicht und MIT ERFOLG!!! Das wünschen sich viele Menschen. Gehörst du dazu? Dann bist du hier richtig!

Abnehmen hat ausschließlich was mit Essen und Sport zu tun! Davon gehen viele Menschen aus. Benita erläutert dir in diesem Video, welche Komponente neben Ernährung und Fitness einen großen Einfluss auf deinen Erfolg hat, nämlich die Motivation dranzubleiben! Genau diese Motivation erarbeiten wir mit dir gemeinsam in unserem mentalen Training! Das richtige Mindset entscheidet, wie erfolgreich du auf dem Weg zu deiner Wohlfühlfigur bist!

 

 

Mentales Training – Alles nur Hokus Pokus?!

Nein, mentales Training ist kein Hokus Pokus! Es handelt sich um eine wissenschaftlich fundierte, psychologische Methode, die dir dabei hilft, zu einem bewussteren und selbstbestimmteren Menschen zu werden.

Was hat das mit dem Abnehmen zu tun? Der Weg zur Wohlfühlfigur steht und fällt mit deiner mentalen Stärke, denn es braucht eine klare Zielsetzung und eine Menge Durchhaltevermögen. Mentales Training ist somit der Schlüssel zu deiner Wohlfühlfigur und ist entscheidend dafür, ob du es schaffst, neue schlanke Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren oder ob du zurück in deine alten Muster verfällst und so dem Jojo-Effekt erliegst.

Mit mentalem Training erfolgreich abnehmen!

Immer noch nicht überzeugt? Sogar Spitzensportler schwören auf mentales Training als wichtigen Baustein für ihren Erfolg. Mach auch du dir diese Kraft für die Umsetzung deiner Ziele zunutze. Werfe deine ungewünschten Gewohnheiten und negativen Glaubenssätze, wie „Ich schaffe das eh nicht.“, aus dem Kopf! Ersetze sie mithilfe unseres mentalen Trainings mit einem zielgerichteten positiven Mindset: „Ich schaffe das!“. Dann versprechen wir dir, geht Abnehmen nicht nur schneller und leichter, sondern auch mit deutlich mehr Freude!

Warte nicht länger und starte mit dynatics durch! Hier geht’s zum dynatics-Coaching-Programm! Bei Fragen schreib uns gerne!

 

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Blog-Kategorie: Mental Coaching

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